Описание
О чем
Все мы чего-то боимся — расстаться, попросить о повышении, пойти на открытый конфликт, сменить работу. Но какова бы ни была природа вашего страха, вы можете избавиться от него раз и навсегда.
В этой книге Сьюзен Джефферс дает техники и инструменты, которые помогли бесчисленному множеству людей совладать со своими страхами и идти по жизни уверенно.
Цитата
"Если делать только то, что всегда делаешь, то и получишь то, что всегда получал".
Особенности
- Этот бестселлер Сьюзен Джефферс выдержал 20 изданий только на английском языке и разошелся тиражом более 2 млн экземпляров. Возможно, это самая авторитетная книга о преодолении страха.
- Прочитав эту книгу, вы узнаете, как избавиться от негативного программирования, не допустить, чтобы вами управляли другие, и сказать «да» всем обстоятельствам своей жизни.
- Джефферс с присущими ей юмором и проницательностью покажет, как стать сильным перед лицом своих страхов и наслаждаться всей полнотой жизни.
Цитата
"Мне нравится одна поговорка: „люди забавные существа, делая каждый раз одинаково, они стремятся получить разные результаты“. Только впуская в свою жизнь новый опыт, вы сможете получить другой результат. Книга „Бойся, но действуй“ поддержит вас, если вам предстоит перестать делать так, как вы привыкли, и шагнуть в неизведанное. С уважением относясь к нашим страхам и опасениям, автор мягко поддерживает нас в нашей решимости изменить хотя бы что-то в своей жизни".
Отзыв эксперта
Мне нравится одна поговорка: «люди забавные существа, делая каждый раз одинаково, они стремятся получить разные результаты». Только впуская в свою жизнь новый опыт, вы сможете получить другой результат. Книга «Бойся, но действуй» поддержит вас, если вам предстоит перестать делать так, как вы привыкли, и шагнуть в неизведанное. С уважением относясь к нашим страхам и опасениям, автор мягко поддерживает нас в нашей решимости изменить хотя бы что-то в своей жизни.
Юлия Рублева
семейный психолог
