Описание
Набор из пяти резинок, мешочек и инструкция.
Набор из 5 латексных лент с разным уровнем сложности, подходит для фитнеса, кроссфита, пилатеса, йоги, силовых и кардио тренировок в домашних условиях, на улице и в зале. В набор входят пять фитнес резинок с индивидуальным уровнем сложности, отмеченным определенным количеством звезд и цветом: супер легкий (X-Light) - 2-4 кг, легкий (Light) - 4-7 кг, средний (Medium) - 7-9 кг, тяжелый (Heavy) - 9-14 кг, супер тяжелый (X-Heavy) - 14-18 кг.
Упражнения с фитнес резинками
- Повышают упругость мышц и укрепляют их корсет.
- Обеспечивают направленную тренировку на проблемные зоны.
- Делают тренировки на ягодицы максимально эффективными.
- Позволяют выполнить более 50 различных упражнений с нагрузкой.
- Дают равномерную нагрузку по всей траектории растяжения, не оставляя «мертвых зон».
- Можно применять в любых классических упражнениях или использовать для растяжки и йоги.
- Возможность комфортно регулировать степень нагрузки: подобрать комфортную ленту или использовать несколько эспандеров-колец сразу.
- Недорогие эластичные ленты заменят покупку десятка других тренажеров.
- Оказывают минимальное давление на суставно-связочный аппарат;
- Безопасная нагрузка для тех, кому запрещены упражнения с весами из-за проблем с позвоночником или коленями.
