Описание
Снять стресс, предотвратить простуду и укрепить иммунитет поможет запарка из лекарственных трав. Запарка создаёт неповторимый аромат, а целебные вещества вместе с паром попадают в организм и оздоравливают.
Способ применения: поместите мешочек в ёмкость с горячей водой и запаривайте в течение 20 минут. Подавайте настоявшуюся воду на камни банной печи или разбрызгивайте при помощи веника на стены и полки.
Для укрепления дыхательных путей - чабрец, крапива, донник.
Антицеллюлитный -душица, укроп, хвощ.
Бактерицидный - зверобой, шалфей, тысячелистник.
Для улучшения состояния кожи - полынь, тысячелистник, череда, ромашка, донник.
Для улучшения сердечно сосудистой системы - мята, пустырник, ромашка.
