Описание
Подушки полусферы балансировочные для детей и фитнеса, 4 штуки. Подушка балансировочная массажная - это эффективный инструмент для лечения и профилактики заболеваний стоп, а также тренировки вестибулярного аппарата. Балансировочная подушка - специальный тренажер родом из спортивной медицины. Именно необходимость полноценной и быстрой реабилитации высококлассных спортсменов привела к изобретению этого уникального тренажера. Сегодня балансировочный тренинг доступен всем, кто хочет улучшить здоровье своих ног и позвоночника. Основная задача баланс тренажера создание условий для "включения" самых глубоких и важных мышц стопы, голени, бедра и спины. Неровная меняющаяся поверхность заставляет мышцы - стабилизаторы работать в усиленном режиме. Напрягаясь в тяжелых условиях, стабилизаторы легче и спокойнее работают в привычных условиях на ровных поверхностях. Шипы балансиры, кочки резиновые, балансир спортивный, кочки балансиры, шипы ног, массажная подушка, тренажер ежики, полусфера, тренажер, балансборд, ортопедический ортоковрик. Для чего нужна балансировочная подушка? Действие подушки основано на активации проприоцепции. Это «шестое чувство» передает информацию о положении частей тела. Проприорецепторы находятся в мышцах, сухожилиях, связках. Именно с их дисфункцией связывают частые разрывы связок и переломы, профессиональные и спортивные травмы. Балансировочная подушка проста и гениальна. В качестве лечебного и профилактического изделия баланс-тренажер применяется при: Профилактика травм у спортсменов-профессионалов и любителей. «Тяжело в учении – легко в бою». Выполняя специальные упражнения на переменчивой поверхности, спортсмен делает легче работу мышц в стандартной обстановке. Вместе с активацией проприоцепции существенно уменьшается риск спортивных травм. Профилактика падений у пожилых людей. Падения – серьезная проблема старшего возраста, так как резко повышается риск тяжелых травм. Выполняя простые движения на подушке (лучше под наблюдением и с поддержкой) пожилой человек укрепляет свои связки и суставы. Улучшается чувство равновесия, состояние стоп и коленных суставов. Комплексное лечение деформаций стоп. Один из главных компонентов плосковальгуса стоп – мышечная дисфункция. Упражнения на балансировочной подушке намного эффективнее любым занятиям без нее. У детей баланс-тренинг позволяет увеличить высоту сводов, у взрослых – уменьшить боль и заваливание стоп. Стабилизация коленного сустава. Разрывы связок колена, артроз, артриты приводят к нестабильности сустава. Активируя мышцы на балансировочном тренажере, пациент увереннее чувствует себя при ходьбе и занятиях спортом. Лечение проблем тазобедренного сустава, зоны ягодиц. Область таза обеспечивает стабильность и подвижность позвоночника и ног. Грамотная проработка стабилизаторов таза на подушке снимает боли и улучшает подвижность. Кроме того, на подушке можно просто сидеть, разгружая вены и органы малого таза. Комплексное лечение боли в спине. Тренировка баланса включает «спящие» глубокие мышцы. Их активация часто избавляет от боли в пояснице или хотя бы уменьшает ее. Пожилые люди и дети выполняют упражнения только под контролем другого члена семьи, придерживаясь за стул, стол или стену. Для стабилизации суставов эффективно заниматься с подушкой перед нагрузкой (тренировкой, длительной ходьбой, физической работой). Так вы активируете необходимые мышцы и подготовите фундамент для нормальной их работы.
