Травма и память. Влияние травмирующих воспоминаний на тело и мозг, Левин Питер А.
Человек, перенесший травматический опыт, надолго застревает в прошлом и живет с постоянным чувством тревоги.
- Автор: Левин Питер А.
- Издательство: БОМБОРА
- Серия: Питер Левин. Главные книги о психологической травме
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 978-5-04-155755-3
- Высота: 212
- Ширина: 138
- Кол-во страниц: 256
- Вес, г: 0,378
Описание
Человек, перенесший травматический опыт, надолго застревает в прошлом и живет с постоянным чувством тревоги. Навязчивые воспоминания начинают обманывать, детали событий забываться со временем. Определить, из-за чего возникла травма и как с ней справиться, становиться все труднее. За 45-летний опыт практики лечения ПТСР Питер Левин, доктор наук и психотерапевт, пришел к выводу: многое из того, что мы считаем памятью, приходит к нам через неконтролируемые ощущения — физические отпечатки травмы. В своей книге автор исследует фундаментальную связь между памятью и травмой и предлагает осознанную работу с воспоминаниями тела и посттравматическими состояниями — волнением, тревогой, паникой, страхом и гневом.Характеристики
Картинки
