Описание
Самой полезной для здоровья заслуженно считается овсяная каша из цельных зерен. Геркулес "Монастырский" - это овсяные хлопья минимального плющения. После варки в них удается сохранить максимум полезных микроэлементов и витаминов. Эту кашу очень ценят сторонники здорового образа жизни и правильного питания.
Злаковые культуры – это целый комплекс витаминов, белков, углеводов и аминокислот. Каши из злаков полезны для здоровья: овсяные хлопья нормализуют работу кишечника и стимулируют пищеварение, а разнообразные добавки оказывают положительное влияние на организм.Например, ягоды черники способны снижать усталость глаз, семена чиа содержат калий и кальций, а овсяные отруби помогают избавиться от токсинов
