Описание
Тренировки с этим тренажером помогают:
- улучшить осанку,
- стимулируют действие вестибулярного аппарата,
- развивают гибкость и координацию.
Баланс-тренинг с использованием полусферы значительно увеличивает эффект при традиционных занятиях. Активно используется BOSU и для кардиотренировок.
