Описание
Набор из 5 латексных лент с разным уровнем сложности, подходит для фитнеса, кроссфита, пилатеса, йоги, силовых и кардио тренировок в домашних условиях, на улице и в зале. В набор входят пять фитнес резинок с индивидуальным уровнем сложности, отмеченным определенным количеством звезд и цветом: супер легкий (X-Light) - 2,2-4,5 кг, легкий (Light) - 4,5-6,8 кг, средний (Medium) - 6,8-9 кг, тяжелый (Heavy) - 9-13,6 кг, супер тяжелый (X-Heavy) - 15,8-18,1 кг. Можно использовать несколько эспандеров одновременно. Спортсмены применяют ленты для большей нагрузки и дополнительного сопротивления при выполнении упражнений. Действие на мышцы происходит за счет плавного увеличения или снижения сопротивления петли, благодаря чему снижается вероятность получения травм сухожилий и суставов. Комплект лент для фитнеса - отличный подарок любимой подруге, девушке, жене, маме, сестре или коллеге.
Резиновые петли оценят мамы в декрете, домохозяйки и все те, кто предпочитает домашние тренировки. А также путешественники, которые хотят оставаться в форме. Закиньте пару фитнес-резинок в чемодан – они почти ничего не весят и не занимают места.
С введением карантина из-за пандемии коронавируса занятия в зале пришлось заменить домашними тренировками. Фитнес-резинки помогут держать в тонусе все группы мышц. С ними можно выполнять упражнения на руки, плечи, кисти, шею, грудь, спину, ноги, ягодицы.
10 преимуществ эластичных лент:
- Повышают упругость мышц и укрепляют их корсет.
- Обеспечивают направленную тренировку на проблемные зоны.
- Делают тренировки на ягодицы максимально эффективными.
- Позволяют выполнить более 50 различных упражнений с нагрузкой.
- Дают равномерную нагрузку по всей траектории растяжения, не оставляя «мертвых зон».
- Можно применять в любых классических упражнениях или использовать для растяжки и йоги.
- Возможность комфортно регулировать степень нагрузки: подобрать комфортную ленту или использовать несколько эспандеров-колец сразу.
- Недорогие эластичные ленты заменят покупку десятка других тренажеров.
- Оказывают минимальное давление на суставно-связочный аппарат;
- Безопасная нагрузка для тех, кому запрещены упражнения с весами из-за проблем с позвоночником или коленями.
