Описание
Набор фитнес-резинок – это один из самых удобных и многофункциональных аксессуаров. Фитнес эспандеры подходят как для новичков, так и для опытных спортсменов. С помощью них могут быть задействованы все группы мышц. В зависимости от цвета и сопротивления можно подобрать необходимый уровень нагрузки.
- Бледно-розовая резинка (Х-light) с нагрузкой 2-4,5кг подходит для новичков и для упражнений, направленных на реабилитацию;
- Светло-розовая резинка (Light) с нагрузкой 4,5-7кг обеспечивают необходимую нагрузку для разогрева мышц опытным спортсменам, также для тренировок новичкам;
- Розовая резинки (Medium) с нагрузкой 7-9кг хорошо подходит для прокачки мышц спины и грудных мышц.
- Темно-розовая (Heavy) с нагрузкой 11,5-13,5кг преимущественно для опытных спортсменов, используются для функциональных, кроссфит и силовых тренировок.
- Фиолетовая (X-heavy) подходят для опытных и профессиональных спортсменов, используются для тренировки ног, ягодиц и базовых упражнений.
Для максимального сопротивления можно использовать несколько лент одновременно.
В набор эспандеров входит 5 ярких и разноцветных резинок разного сопротивления, брошюра с подборкой упражнений с резинками и мешок-чехол для хранения.
Преимущества набора резинок:
- Универсальность. Минимальные размеры позволяют использовать их в любом месте;
- Доступная цена. Относительно других тренажеров стоит недорого;
- Простота использования. Использование фитнес-резинок не требует тренерского образования, не ограничивает по возрасту и весу;
- Разнообразие использования. Регулярные тренировки с фитнес лентами помогут сбросить лишний вес, увеличить мышечную массу и добиться мышечной рельефности;
