НИ ЗЯ, Джен Синсеро
Нет оценок
Более 7 заказов
Любовь к луковым кольцам и жареному мясу не помешала Джен Синсеро написать одну из самых гениальных книг про привычки.
- Автор: Синсеро Д.
- Издательство: БОМБОРА
- Серия: UnicornBook. Мега-бестселлеры в мини-формате
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 978-5-04-162538-2
- Высота: 177
- Ширина: 120
- Кол-во страниц: 240
- Вес, г: 0,183
Описание
Любовь к луковым кольцам и жареному мясу не помешала Джен Синсеро написать одну из самых гениальных книг про привычки. Можно долго пытаться, но так и не научиться вставать в пять утра, делать зарядку и использовать зубную нить. Однако феноменальный талант автора этой книги запускает мощный трансформационный процесс: вы сами не замечаете, как начинают меняться ваши ежедневные действия и мысли. Эта книга — 21-дневный марафон по замене плохих привычек хорошими. Он работает по принципу снежного кома: каждый день вы вводите новое для себя упражнение и продолжаете выполнять его до конца отведенного срока. В результате не только перестраиваете свою жизнь, но и получаете бешеный заряд энергии. А еще прекращаете ругать себя за маленькие слабости.Характеристики
Картинки
