Описание
Морские сны - дополнительный источник L-триптофана, Витамина В6 и мелатонина для сна . Способствует нормализации и улучшению качества сна, адаптации организма к смене часовых поясов, улучшению эмоционального фона.
Комбинация L-триптофана, Витамина В6, мелатонина создана для:
-Нормализации и улучшения качества сна;
-Адаптации организма к смене часовых поясов;
-Улучшения эмоционального фона.
L-триптофан является незаменимой аминокислотой, которая играет важную роль в синтезе серотонина - гормона, отвечающего за чувство спокойствия. Повышение уровня серотонина помогает расслабиться и улучшает качество сна.
Мелатонин - гормон, регулирующий цикл сна и бодрствования, важен для установления здорового режима сна. Он помогает организму синхронизировать свои биологические часы и улучшает качество сна. Это особенно важно при смене часовых поясов. Мелатонин помогает организму перестроить свой внутренний ритм и адаптировать к новым часовым поясам. "Морские сны" содержат оптимальное количество мелатонина - 3 мг, чтобы поддерживать естественный ритм сна и способствовать более быстрому засыпанию.
Витамин В6, также известный как пиридоксин, играет важную роль в регуляции нейромедиаторов, таких как серотонин, норадреналин и дофамин. Он помогает улучшить настроение, снизить уровень стресса и способствует нормализации сна. В составе "Морских снов" содержится 6 мг витамина В6, обеспечивая оптимальную дозу для поддержания стабильности сна.
