Описание
Миофасциальный релиз (МФР) - это техника самомассажа для восстановления после активных физических нагрузок, во время которых соединительная ткань может слипаться и образовывать спайки, которые может «разбить» руками профессиональный массажист, а можно сделать это самостоятельно.
Массажные мячи для МФР идеально подойдут для тех, кто интенсивно тренируется, независимо от уровня подготовки и вида активности. Роллами и мячами пользуются атлеты уровня сборных во всём мире: футболисты, скалолазы, легкоатлеты, горнолыжники, метатели диска и даже гольфисты. Чтобы сделать МФР, не нужно ехать к профессиональному массажисту, тратить время и деньги. Механика процесса простая и понятная, а мячи для самомассажа лёгкие и компактные — их можно носить в сумке или рюкзаке, возить в машине и делать массаж в любом месте. Если делать МФР хотя бы по 5-10 минут ежедневно, боль в мышцах пройдёт и восстановится объём движений.
Мячи для МФР дают возможность прорабатывать тело после интенсивных спортивных тренировок, избавиться от боли в мышцах и активировать удаление молочной кислоты. Массажёры изготовлены из TPE (термопластичного эластомера). Это легкий ударопрочный материал, который устойчив к сжатию и характеризуется малым весом. Изделие просто в уходе, материал не впитывает влагу и запах, не деформируется под весом тела и максимально долго сохраняет свой первозданный внешний вид. Одинарный мяч отлично справляется с поиском и проработкой триггеров - болевых точек с мышечным зажимом,которые иногда "прячутся" очень глубоко, а сдвоенная форма мяча идеально подходит для проработки мышц рук, ног и особенно спины и шеи.
Обратите внимание, что у самомассажа есть противопоказания: Специалисты не рекомендуют проводить релиз беременным женщинам, людям с диабетом, онкологическими заболеваниями, варикозным расширением вен в области массажа и воспалительными процессами в организме.
Характеристики:
Одиночный мяч: 6,4 см, вес 145 г
Двойной мяч: 13 × 6,4 см, вес 285 г
Материал: TPE (термопластичный эластомер)
