Описание
Фитнес резинка - отличный способ держать себя в тонусе, тренироваться где удобно и накачать ягодичные мышцы.
Салатовая - для рук, слабая нагрузка.
Синяя - для рук, слабая нагрузка.
Желтая - для разогрева, средняя нагрузка.
Красная - для ног, средняя нагрузка.
Черная - для ног, сильная нагрузка.
Черная фитнес-резинка: 15-18 кг (для ног, сильная нагрузка)
Красная: 11-13 кг (для ног, средняя нагрузка)
Желтая: 8-9 кг (для разогрева, средняя нагрузка)
Синяя: 5-6 кг (для рук, слабая нагрузка)
Зеленая: 2-3 кг (для рук, слабая нагрузка)
