Живу как хочу. Принять прошлое и обрести себя в настоящем, Ирина Гиберманн

Нет оценок

Более 1 заказов

Автор: Ирина Гиберманн
Издательство: МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО
Серия: Между нами терапия
Возрастное ограничение: 16+
ISBN: 978-5-00195-717-1
Высота: 210
Ширина: 162
Кол-во страниц: 432
Вес, г: 0,708

Описание

Книга от опытного психотерапевта Ирины Гиберманн, которая поможет лучше узнать себя, принять прошлое, понять свои потребности и благодаря этому начать новую жизнь, наполненную свободой и смыслом. Есть замечательная поговорка: "Без корней нет крыльев". Она о самом важном: пока человек не примет себя, у него нет шансов взлететь и ощутить свободу. Но у свободы есть своя цена — чтобы ее получить, нужно без страха и сомнения изучить свою историю и ответить на вопросы: откуда я? что моя семья дала мне? Если вы хотите разобраться в себе и вам нужны рабочие инструменты, как сделать это бережно и чутко — эта книга даст их вам. Если вы хотите вести отношения с собой и миром на одном уровне глаз — вы узнаете, как это сделать. Если вы хотите найти баланс в воспитании детей или отношениях с близкими — вы поймете, что для этого сделать. Если вы хотите вырастить внутреннего взрослого — вы сможете заложить то основание, на котором будет крепко стоять новая, уверенная личность. "Живу как хочу" — не про теорию психотерапии и исцеление. Она про отношения с собой, которые позволят вам заглянуть за кулисы собственной психики, расставить всё по своим местам и начать уверенно смотреть в будущее. Для кого эта книга: Для тех, кому не хватало поддержки и заботы. Для всех, кто хотел бы разобраться в себе, решить внутренние проблемы.