Основные практики арт-терапии, Лия Гузман
Нет оценок
Более 3 заказов
Арт-терапия это уникальный способ самопознания через творчество.
- Автор: Гузман Лия
- Издательство: БОМБОРА
- Серия: Основные терапевтические практики. Рабочие тетради, которые помогут самостоятельно справиться с психологическими проблемами
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 978-5-04-164672-1
- Высота: 255
- Ширина: 197
- Кол-во страниц: 160
- Вес, г: 0,44
Описание
Арт-терапия это уникальный способ самопознания через творчество. Она помогает обрести осознанность, развить самоконтроль, выразить мысли и чувства и интерпретировать их. Лия Гузман профессиональный художник и сертифицированный арт-терапевт включила в эту рабочую тетрадь 75 практик, которые помогут справиться с неопределенностью, тревогой, депрессией и другим растройствами настроения. Эта рабочая тетрадь будет полезна всем, кто хочет лучше понять себя и открыт к творческому самовыражению. Для работы с ней вам не потребуется предварительная подготовка и специальные художественные навыки.Характеристики
Картинки
