Описание
Ролик массажный, 330*140 мм.
Валик для йоги и самомассажа позволят вам самостоятельно проработать мышцы и связки во время занятий фитнесом. Подойдет для людей с любым уровнем подготовки.
Размер: длина - 33 см, внешний диаметр - 8 см.
Материал: ПВХ, ЕVA.
Данный массажный ролик поможет Вам снять напряжение и расслабиться после тяжелого рабочего дня или утомительной тренировки, кроме того, ролик можно использовать перед тренировкой во избежания травм мышц и других мягких тканей. Путем простых перекатов ролик цилиндрической формы воздействует на мышцы ягодиц, мышц передней и задней части бедра, икроножных мышц, мышц рук и других групп мышц. Упражнения с массажным роликом являются формой самостоятельного миофасциального расслабления, направленного на напряженные мышцы. Помогает избавиться от боли и зажатости в мышцах. Улучшает циркуляцию крови и оздоравливает тело. Избавляет от болей в спине и является профилактикой многих заболеваний позвоночника. Помогает улучшить осанку и вытянуть позвоночник. При регулярных занятиях является хорошей профилактикой целлюлита. Упражнения с массажным роликом подходят всем, независимо от возраста и уровня физической подготовки.
