Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью, Нир Эяль, Джули Ли

Нет оценок

Более 1 заказов

Эта книга — ключ к тому, как выжать максимум из технологий, не давая им выжать максимум из нас.

Автор: Нир Эяль, Джули Ли
Издательство: МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО
Серия: Гибкое мышление
Возрастное ограничение: 16+
ISBN: 978-5-00146-935-3
Высота: 0
Ширина: 0
Кол-во страниц: 304
Вес, г: 0,325

Описание

Эта книга — ключ к тому, как выжать максимум из технологий, не давая им выжать максимум из нас. Нир Эяль, который в бестселлере "На крючке" рассказал, как бренды цепляют наше внимание, в новой книге объясняет, как не попадаться на тот самый крючок, удерживая внимание на по-настоящему важных вещах. Эяль выявляет особенности человеческой психики, которые побуждают нас отвлекаться. Он рассказывает, почему проблему нельзя решить, просто отказавшись от технических устройств. Воздержание в данном случае невозможно и заставляет нас хотеть большего. Но у отвлечений есть ахиллесова пята. Эяль раскрывает секрет, как человеку все-таки делать то, что он решил делать. Ответ — в авторской четырехступенчатой модели, в основу которой положены результаты многочисленных исследований. Для кого эта книга Для тех, кто хочет сосредоточиться и достигать максимума Для тех, кто страдает от расфокусировки внимания Для тех, кто слишком много времени проводит с гаджетами