Радикальное принятие, Тара Брах
Нет оценок
Более 6 заказов
Радикальное принятие не подразумевает слабость или пассивность.
- Автор: Брах Т.
- Издательство: Издательство "Эксмо"
- Серия: Mindfulness/Осознанность
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 978-5-04-091654-2
- Высота: 212
- Ширина: 138
- Кол-во страниц: 432
- Вес, г: 0,515
Описание
Радикальное принятие не подразумевает слабость или пассивность. Напротив: только оно позволяет открыться жизни и исцелиться от "транса неполноценности", свойственного многим западным людям. По словам автора книги Тары Брах, психотерапевта с 20-летним стажем и учителя буддийской медитации, мы сможем жить полноценной жизнью только тогда, когда прекратим воевать сами с собой. Тому, как преобразовать неприятие себя, стыд и страх в гармонию и любовь, и посвящен этот бестселлер. В книгу включены истории из жизни автора и ее клиентов, примеры из буддийских притч, а также руководство по медитации.Характеристики
Картинки
