Описание
Массажный валик для спины — один из самых полезных спортивных тренажеров для тела. Это простой и удобный ролик выполняет множество функций — расслабляет мышцы после интенсивной тренировки, массажирует разные зоны тела, помогает растягивать мышцы и выполнять миофасциальный релиз (МФР). С помощью него, вы улучшаете кровообращение, избавляетесь от боли в мышцах и устраняете спазмы. Он сохранит тонус и здоровье ваших мышц, вернет легкость и свободу движений.
Отлично подойдет как для профессиональных спортсменов, так и для новичков, которые только знакомятся со спортом. Ребристая поверхность массажного ролла подготовит ваши мышцы к тренировке или расслабит после нее, особенно если вы занимались интенсивным фитнесом. Подойдет для йоги и пилатеса, потому что прекрасно развивает баланс и координацию. Использовать его можно совершенно по-разному: как валик для шеи или под спину, массажер для рук, поясницы, ягодиц и икроножных мышц.
Он снимает зажимы и сразу же облегчает состояние мышц. Ролл для МФР помогает избавиться и от целлюлита, причем для этого не нужно обладать специальными знаниями секретного массажа — просто положите ролик на пол или спортивный коврик и покатайтесь по нему. Под весом собственного тела, вы воздействуйте на разные группы мышц и связки, расслабляете их и улучшаете кровообращение, за счет чего «апельсиновая корочка» будет со временем исчезать. Цилиндр массажный полностью выполнен из прочного и хорошо амортизирующего эва материала. EVA пена крепкая и спокойно выдерживает человека, весом до 100 кг. Занимайтесь где угодно с таким роликом, сохраняйте свои мышцы подтянутыми и упругими.
Спортивный массажный ролик представляет собой эффективное средство для самомассажа и растяжки мышц после тренировок.
Используя ролик, Вы можете:
✓ Ускорить восстановление после интенсивных нагрузок;
✓ Снять напряжение и улучшить гибкость;
✓ Улучшить циркуляцию крови;
✓ Размять и расслабить мышцы.
Его удобно использовать как дома, так и в спортивном зале, и он является отличным дополнением к регулярным занятиям фитнесом и спортом.
При использовании:
● Мышцы становятся более гибкими и эластичными;
● Улучшается кровообращение;
● Происходит лимфодренаж;
Регулярное использование ролика способствует похудению.
Для прокатывания валика используется вес своего тела.
Воспользоваться роликом можно до тренировки в качестве разминки и после для ускорения восстановления мышц.
